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書法作爲一門古老的藝術形式，對於學習者來說，臨摹和創作之間的關係一直備受討論。在臨摹古人作品時，應該抱着創作的態度去思考和臨摹。

臨摹與創作的關係

臨創本來就不應該分離。應該關注怎麼在臨摹中想象創作，又怎麼在創作中把問題反饋到臨摹中解決。臨摹和創作就像是喫飯和長身體的關係一樣。創作就是使用臨摹中學到的東西，喫飯的時候發現米不夠，要想辦法去找米。

找米的過程就是臨摹的過程。當找到米之後，就要消化它。消化就是創作的過程。當消化掉了在臨摹中得到的營養，又沒米了，就又要回去學，在這樣反覆的過程中，個人逐漸得到滋養。所以臨摹和創作就是一套系統，不應該被分離。

書法臨摹的幾個步驟

格臨：把這個字放在帖字上面，然後在現成印有九官或米字格的練習本上照式臨寫，也可以在別一張紙上畫上放大的格子，蒙着白紙臨寫。臨寫的時候，先看清帖字哪一筆在格子的哪個部位裏，照着它也寫在該一部位裏，這樣纔不致走樣。

對臨：不用格子，直接對着帖臨寫（也需放大三分之一或二分之一倍）臨寫時，最好將帖用特製的帖架架起，放在桌子前方。對着它寫。又須注意要看一字寫一字，不要看一筆寫一筆，因此必須先經“格臨”，熟悉了帖字的筆畫、間架，然後方可“對臨”。

背臨：把帖收起，憑記憶默寫。“背臨”一般有兩種方法：一種是把帖字全部臨完，即臨到熟透以後，從頭至尾默寫出來。一種是隨臨隨默，臨熟多少字，即臨寫多少字。這兩種方法都可以用，而且可以合起來用，先局部默寫，後全篇默寫。默寫完畢，要與原帖比對，發現某些點畫或間架跟帖裏不一樣，要改正重寫。

書法臨摹的指臨法是什麼樣

這種方法可用於不具備紙、筆的情況。如在工作的中間休息時，火車的路途中，便可運用手指在空中或桌凳等物體上，憑對範字的記憶進行“臨習”或“創作”。就在這種獨特的書法學習中，往往能加深對執筆手感與運筆疾緩的理解與把握。